SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile gram

  • Czas na dietke

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam duzo w domu orzechów włoskich tylko nie wiem ile gram dodać ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2014-07-30 14:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie mi jeszcze wyliczyc ile gram zjesc pod te makro bylbym wdzięczny pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-07-31 21:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozecie mi jeszcze wyliczyc ile gram zjesc pod te makro bylbym wdzięczny pozdro Jakie makro??? jutro rano na śniadanie też mam Ci wyliczyć na obiad też? :-P na trening też pójść za Cb moze :D ? jak sobie to wyobrażasz... ściągnij sobie jakaś aplikacje do liczenia kalorii polecam fitfatu tam wszystko jest co trzeba w dodatku masz skan kodu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2020-07-31 21:38:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile gram proszku miesci sie w miarce gainera 2? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2008-10-14 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS XXL i mono czy jablczan ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    noo to sobie oblicz.. ile gram masz w kapsolce i bierzesz tyle kapsolek zeby bylo 15g. Chyba proste

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2008-02-23 13:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP energized w wieku 17 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie mono dokupić? ile gram? a moze bardziej by sie opłaciło w blastrach? Jak długo powinien trwać cykl na XP+ mono? Jak stosować XP i mono?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2007-04-13 23:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy po cyklu

    Post
    Doping

    dziękuję,a kretkę z fazą nasycenia?czy bezpo ile gram na dobę?zacznę ją z clomidem.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2004-05-09 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania do redukcji:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam nastepujace pytania: -ile gram tluszczow,WW i bialka powinno przypadac na 1kg wagi? 1 G TLUSZCZY, 2 G BIALKA, 3 G WEGLOWODANOW, ALE TO NIE JEST ZASADA. TO ZWYKLE ZESTAWIENIE NA REDUKCJI. -z ilu posilkow powinna skladac sie taka dieta 5-6 POSILKOW -oraz ostatnie(jak na razie:P)czy przy dziennym zpotrzebowaniu ok.1200kcal. powinnem odjac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2006-05-16 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzy to ile gram? i Cp male czy duze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-07-01 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatyna + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    a właśnie ile gram ma jedna kapsułka jabłaczanu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-01-05 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Protein 80. Czy należy to spożywać z dodatkiem czegoś (np.węglowodanów) ? to zalezy od diety ale ,napewno pij na noc w ilosci 40-60g 2) Ma ktoś z Was może pomysł na to ile gram glukozy należy spożyć bezpośrednio po treningu? A mzoe kupil bys carbo nie polecam glukozy ,wiec pij carbo w ilosciach od 0,5g do 1g na kg wagi ciala O [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2005-03-22 13:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mozna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono nie mam zamiaru brac nigdy, jak juz to jablczan. Zobacze jak z kase wyjde czyli albo Cell Pump albo X-Pand. Dobrze wnioskujesz, mam 16 lat i trenuje triathlon (plywanie,kolarstwo i bieg) a kasa to przede wszystkim tomam ze stypendiumsportowego wiec jakos sobie radze. A wiec jak fundusze pozwola to bedzie cykl na dwoch poszkach X-Panda, jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2006-09-12 21:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREA - CARBOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jak ktoś mi wkońcu odpowie ile gram KREA-CARBOLu mieści się w jednej miarce olimp to dostanie SOGa Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-04-23 14:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie bialka i gainery

    Post
    Targowisko

    ile gram to 2lb?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2006-09-02 21:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowka po cyklu kreatynowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak stosujesz teraz kreatyne ile gram dziennie bierzesz??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-10-11 21:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały shock therapy i mały storm starczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dawka w shocku to 30g. nie wiem jak jest ze stormem. Czyli shock starczy na jakies 5 tygodni. Shocka juz mam i musze dokupić storma. Wie ktoś ile gram wynosi jedna dawka storma?;>

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2009-05-08 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to teraz pytanie z seri glupich ile gram oliwy ma lyzka? nie mam wagi:/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2007-03-13 15:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CreActivator Jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko że mam 4 paczki tego i nie mam kasy na dokupowanie :) więc jak brać ? tylko po treningu? i ile gram?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2014-02-07 16:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze jedno pytanko?? na opakowaniu pisze ze jedna porcja wynosi 4 tabsy.. ale nie pisze nigdzie ile gram zawiera taka porcja.. posiadam MUTANT BCAA CAPS

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2015-03-24 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pisz postów jedne pod drugim tylko edytuj, towar rozpisujemy w mg a nie w ml, nic nam nie mówi, jak napsizesz, że amsz 20 ml soku, ile gram b/w/t?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-02-29 16:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)